만약 헤어진 지 한 달 이내라면, 오늘 영상이 여러분께 최고의 재회 방법 해결책이 될 것입니다.
특히, “지금 헤어지고 무엇을 해야 할지 모르겠다”거나 “재회 영상이 너무 많아 어떤 영상이 나에게 맞는지 모르겠다”라는 고민이 있으시다면, 오늘 영상만 들으시면 됩니다.
상대방이 재회를 하지 않으려는 4가지 이유
상대방이 재회를 하지 않으려는 이유는 무엇일까요?
구체적인 이유는 각 상황마다 다르겠지만, 크게 나누면 4가지입니다.
- 나와의 관계에 대한 니즈가 없습니다.
- 관계를 유지할 에너지가 없습니다.
- 서두를 필요가 없습니다.
- 신뢰할 수 없습니다.
이것은 세일즈에서 물건을 사지 않는 이유와 비슷합니다.
이 4가지 중 하나 이상의 문제가 있기 때문에 상대방은 이별을 선택했고,
지금 여러분의 재회 제안을 받아들이지 않는 것입니다.
여러분은 이 4가지 문제 중 어떤 것이 내 이별에 해당하는 지를 생각해봐야 합니다.
어떤 분들은 한 가지일 수도 있고 여러 가지일 수 있습니다.
그래서 유형마다 해결책을 설명해드리겠습니다.
오늘 말씀드리는 4가지 해결책만 상황에 맞게 해두시면 돌아올 사람은 추가적인 연락 없이도 돌아올 것입니다.
상대방이 선택하게 만드는 4가지 재회 방법
① 니즈를 올려주세요
니즈가 없다는 말은 내가 상대방에게 연인으로서 더 이상 가치가 없다는 뜻입니다.
이럴 때는 상대방이 나를 만나서 얻을 수 있는 ‘기대 이익’을 높여야 합니다.
투자를 예로 들어보겠습니다.
어떤 상품에 투자를 하려 하는데 비용은 큰데 예상되는 기대 수익은 작다면 결국 투자를 포기하게 됩니다.
반대로 당장 투자 비용이 크더라도 예상되는 기대 수익이 크고 안정적이라면 가능한 한 최대한 투자를 하려 할 것입니다.
지금 당장 상대방이 “내가 이 관계를 너무 저평가했구나”를 깨닫게 만드는 재회 방법 한 가지가 있습니다.
이때까지 상대방에게 표현하지 않았던 “내가 되어주고 싶었던 미래의 모습”을 보여주는 것입니다.
예를 들어, 생일에 상대방이 너무 저렴한 선물을 사왔다고 가정해보겠습니다.
이 문제로 다투다 상대방이,
“사실 너한테 아직 말은 안 했지만 너한테 프로포즈를 하려면 멀쩡한 집은 하나 있어야 할 것 같았어. 그래서 적금을 들고 있어서 생활비가 부족했어.”
이렇게 말하면 어떨까요?
생일 선물 하나에 섭섭해한 것에 죄책감이 느껴지고,
앞으로는 나도 미래를 위해 비슷한 문제로 서운해하지 말아야겠다고 생각하게 될 것입니다.
여기서 남자친구는 미래에 대한 비전 제시를 통해 니즈를 올려서 현재의 불만을 상대적으로 작게 만든 것입니다.
② 죄책감을 심어주고 휴식을 주세요
연애는 다른 인간관계와 달리 지속적으로 감정, 노력, 관심을 쏟아야 유지되는 관계입니다.
가장 소중한 관계이지만, 동시에 가장 부담스러운 관계가 연애입니다.
그래서 생활이 힘들어지거나 우울감에 빠진 사람들은 가장 먼저 연애를 포기합니다.
이렇게 상대방이 관계를 유지할 에너지가 없을 때는 기본적으로 ‘휴식’이 필요합니다.
여러분도 경험해봤겠지만 무기력함, 현타 같은 것이 올 때 그 순간은 “이 상황에서 벗어날 방법이 없다”라고 생각하게 됩니다.
그러나 지나고 나서 보면 “왜 그렇게 상황을 크게 받아들였지?”라는 생각이 들 때가 많습니다.
생각의 휴식을 통해 멘탈이 회복되고 사고의 전환이 일어난 것입니다.
연애 관계도 마찬가지입니다.
갈등이 일어나서 상대방이 지쳐버렸거나, 개인적 어려움으로 지쳐버렸다면, 관계에 대한 부담을 덜어내고 의지를 느끼려면 ‘사고의 전환’이 필요합니다.
머리가 복잡하고 이성적 사고가 마비된 사람에게 ‘논리적 설득’을 하는 것보다는 약간의 죄책감만 심어두고 일단 휴식을 주는 것이 좋습니다.
가장 쉽게 죄책감을 심어주는 방법은 상대방과 내 감정을 상대적으로 대조시키는 것입니다.
내 감정을 상대방의 감정보다 큰 것처럼 포지셔닝해서 상대적으로 상대방의 마음의 깊이가 내 마음의 깊이에 비해 깊지 않다는 것을 가시화하는 것입니다.
예를 들어,
“나는 우리 사이가 일반적인 관계랑은 다르다고 생각했어. 힘들어지면 서로를 놓는 것부터 생각하는 게 아니라 어떻게 서로를 지켜야 할지를 고민하는 관계라고 생각했어. 나한테 너란 사람이 생겼다는 거에 항상 감사했고, 참 지켜주고 싶고 너랑 있으면 삶에서 힘든 일이 좀 생겨도 되겠다 생각했는데 씁쓸하다. 마음은 다 같을 수 없는 거니까 이해해.”
이 말은 상대방이 생각하는 나와의 관계에 비해 내가 생각하는 상대와의 관계가 훨씬 깊다는 것을 가시화시킵니다.
간접적으로 상대방 태도를 비판하는 효과가 생기는 것입니다.
이 재회 방법 활용을 통해 해결되지 않은 찝찝한 감정을 남길 수 있습니다.
우리 뇌는 해결되지 않은 불편함을 굉장히 싫어합니다.
억울한 일을 당했을 때, 내 의지와는 상관없이 지속적으로 떠오르는 것을 생각해보세요.
이런 해결되지 않은 불편한 생각이 남겨진 상태에서 시간을 가지면 관계에 대해 생각해볼 계기가 많아질 수밖에 없습니다.
③위기감을 조성하세요
마음에 드는 물건이 있어도구매를 하지 않는 가장 대표적인 경우는 “언제든지 구매할 수 있을 때”입니다.
한정판 상품은 사람들이 전날부터 텐트를 치고 기다리지만, 언제든지 살 수 있는 물건은 여러 번 고민하고 나서야 겨우 구매합니다.
여기서 상품을 ‘여러분’, 구매자를 ‘상대방’이라고 생각해보세요.
언제든지 상대방이 원하면 만날 수 있는 위치에 있다면 상대방은 굳이 서둘러 나를 만날 필요가 없습니다.
그래서 애매하게 여지를 남기는 그런 말들은 재회에서는 금기어나 마찬가지입니다.
“생각이 바뀌면 연락해”
“기다리고 있을게”
이런 말들은 내가 항상 변하지 않은 마음으로 상대방을 사랑한다는 ‘가치 제시’의 효과는 있지만 상대방이 원할 때만 의미가 있는 것입니다.
그래서 가장 좋은 스탠스는, “지금 상황이 슬프지만 나도 천천히 관계를 정리하고 앞으로 나아갈 것이다”입니다.
예를 들어,
“지금 이별이 슬프고 이해가 안 가는 면도 있겠지만 나도 내 주변의 사랑하는 사람들과 살아가야 하고 당장은 힘들겠지만 천천히 회복되어 갈 거라고 생각해. 당장은 나도 내 생활에 더 집중할 생각이야.”
이 말은 “아직까지는 선택의 기회가 남아있지만 언제 그 기회가 사라질지 모른다”라는 걸 암시하는 말입니다.
사람은 언제든지 가질 수 있는 것은 가치가 높다고 느끼지 않습니다.
④결과가 아니라 의도를 내세우세요
사실 가장 어려운 문제는 ‘신뢰 문제’입니다.
만약 이성적 문제나 남녀 관계를 떠난 도덕적 문제를 일으켰다면 이건 신뢰를 회복하기 정말 어려울 수 있습니다.
그런데 대부분 연인 관계의 신뢰 문제는, “상대방의 요구에 따른 변화를 하지 못했다”라는 것입니다.
여러 번 고쳐 달라는 내 행동을 고치지 못해서 신뢰를 잃게 되는 것입니다.
처음 상대방은 여러분의 행동에 불만이 생깁니다.
그리고 고쳐 달라는 요구를 합니다.
상대방 얘기가 틀린 얘기는 아니라는 생각에 알겠다고 대답을 합니다.
이때 여러분 마음은 반드시 고치겠다는 것이 아니라 “한번 노력해보자” 정도의 가벼운 마음이지, 꼭 지켜야 할 약속이라고 생각하지 않습니다.
그래서 다시 그 행동을 반복하게 됩니다.
그 순간 상대방에게서 “너는 나와의 약속을 존중하지 않았다”라는 전혀 예상하지 못한 반응이 돌아옵니다.
권유라고 생각했던 요구가 꼭 지켜야 할 의무가 되어버린 것입니다.
문제는 습관화된 행동을 단 한 순간에 바꾼다는 것은 사실상 불가능한 일입니다.
24시간 의식하고 신경 쓰지 않으면 언제든지 나올 수 있는 실수들인 것입니다.
애당초 상대방과 약속을 한 직후에 바로 고칠 수 있는 문제가 아니었습니다.
그런데 일단 내 입으로 “고치겠다”라고 선언을 해버렸기 때문에 마치 내가 상대방에게 잘못을 저지르는 상황이 계속 이어지는 것입니다.
이런 상황이 지속되면 상대방은,
“이 사람은 나와의 약속을 진지하게 생각하지 않아.”
“벌써 몇 번이나 같은 실수를 반복했어.”
“내가 더 이상 변할 거란 말을 어떻게 믿어.”
이럴 때는 전제를 다시 해석해보세요.
“애당초 습관화된 행동을 고치는 건 쉬운 일이 아니야. 바꾸려 마음을 먹어도 막상 하다 보면 어려운 점들이 나오고 시간이 오래 걸릴 수도 있는 일이라 생각해. 그래도 내가 바꿔보려고 했던 건 네가 원하는 것이었기 때문이야. 만약 내가 다른 사람에게 이런 얘기를 들었다면 나는 절대 받아들이지 않았을 거야. 지금 결과에 대해 분노만 하기보단 그래도 내 불편함보단 우리 관계가 더 소중하다고 생각해서 노력하려 했다는 걸 생각해주길 바래.”
이런 얘기를 통해 “약속을 가볍게 여기고 지키지 않은 못 믿을 사람”에서 “관계를 소중하게 여겨서 지키려고 노력했지만 쉽지 않았던 사람”이 될 수 있습니다.
결과에 대한 불만족은 그대로일 수 있지만 못 믿을 사람에선 벗어날 수 있습니다.
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