재회 실패 원인, 이별 후 금기 사항 총 정리
재회 실패 원인에 대해서 다양한 글들이 있지만, 사실 온라인 상에서는 낮은 수준의 얘기들이 90% 이상을 차지합니다. 그 중에서는, 정확한 이론이나 심리학적 근거를 제시하지 않고 개인적인 주장을 얘기하는 글들도 많습니다. 이런 글들을 읽으시면 점점 여러분의 마음 속에 혼란만 생기실 거라고 생각합니다. 그래서 오늘 강의에서는 이별 후 재회를 위해서 결코 하셔서는 안 될 금기 사항들에 대해서 총 정리해보는 강의를 준비하였습니다.
“매달리면 안된다.”, “폭탄 전화나 문자를 하면 안 된다.”와 같은 기초적인 개념은 최소화하였고, 실제 재회 상담사들이 전문적으로 재회를 지도해나갈 때 신경쓰는 ‘실무적 지식’을 위주로 강의를 구성하였으니, 재회를 하려고 하시는 모든 분들이 이 강의를 통해 도움을 받으실 수 있을 겁니다.
이 강의를 봐야 할 대상 :
이별 후 재회를 바라는 모든 분.
재회 실패 원인 강의 핵심 요약 :
이 강의에서는 총 7가지의 재회 실패 원인이 되는 금기 사항에 대해서 설명하고 있습니다. 간략하게 정리하자면 다음과 같습니다.
1. 빈번한 매달림
당연하다고 생각할 수 있지만, 여전히 가장 많이 실수를 하는 부분이기도 합니다.
엄밀히 말해, 매달림 자체가 금기 사항인 것은 아닙니다. 많은 커플들이 매달림을 통해서 여전히 재회를 하기도 합니다.
그러나 상대방이 거절을 하는 상황에서 일방적으로 내 감정을 강요하며 매달리는 것은 당연하게도 문제를 발생시킬 수 밖에 없습니다.
강의를 보시면, 심리학 적으로 매달림이 어떤 부정적 영향을 끼치는 지 상세하게 예시와 함께 설명하고 있습니다.
2. 상대방과 나의 이해 관계의 변화를 이해하지 못하는 말
인간 관계에는 ‘이해 구간’이라는 개념이 있습니다. 우리가 가까운 친구에게 예의를 갖추지 않아도 서로 감정이 상하지 않습니다. ‘이해 구간’이 두텁기 때문입니다.
반대로 나와 가깝지 않은 사람과는 상호 간 조금만 무례한 행동을 하더라도, 감정이 상합니다. ‘이해 구간’이 두텁지 않기 때문입니다.
연인 관계 또한 이런 이해 구간이 존재하고, 이별 후에는 이 이해 구간이 달라지게 됩니다.
그러나 이별을 받아들이기 어려운 입장에서는 이 이해 구간의 변화를 받아들이지 못하고, 여전히 연인 관계 당시의 이해 구간에 해당하는 말들로 관계를 망칠 수 있습니다.
3. 간접적 감정 노출
자신의 미련을 직접적으로 드러내면 안된다는 것을 아는 사람은 많지만, 사람은 자신의 감정을 본능적으로 표현하고 싶어하는 욕구가 있습니다.
그래서 선택하는 방식이 상대방에게 직접적으로 표현하는 것은 아니지만 SNS나 카카오톡 프로필 등으로 내 심정을 간접적으로 드러내는 것입니다.
하지만 이런 표현은 결국 상대방에게 미련을 직접적으로 드러내는 것과 별반 다르지 않은 효과를 나타냅니다. 또한, 이 영상에서는 우리가 일상적으로 올리게 되는 간접적 노출 중 재회에 불리하게 작용하는 내용들 또한 배울 수 있습니다.
4. 급작스러운 행동 변화
심경의 변화가 가장 도드라지게 나타나는 것은 급작스러운 행동 변화이며 일상의 패턴 변화입니다.
평소 집에서 시간을 보내는 것을 좋아하던 사람이 외부로 나가는 시간을 질기기도 하고, 평소 밖에 나가는 것을 즐기던 사람이 집 안에 틀어박히기도 합니다.
여성들의 경우 이별 후 충동적으로 단발로 자른 뒤에 후회하는 경우도 있습니다. 이렇듯 내 평소 행동 패턴과 다른 행동 패턴은 내 심경의 변화가 있다는 것을 상대방이 간접적으로 알게 만드는 행동 단서가 됩니다.
5. 자존심에 의한 행동
많은 전문가들 사이에 이견이 있지만, 저 개인적으로 가장 싫어하는 개념 중 하나는 ‘가치 증명을 위한 고자세가 필수적이다.’라는 주장입니다.
물론 상대방에게 저자세를 보여주어서는 우리 가치가 더욱 하락하는 케이스들도 있습니다.
하지만 반대로 가치 회복을 위해서 무조건적으로 고자세를 취하는 것이 정답은 아닙니다.
중요한 것은 상대방이 평소에 인지하는 나의 ‘이미지’입니다. 만약 상대방이, “이 사람은 원래 인간 관계에 쿨하고 자존심이 강한 스타일이야.”라는 인지를 가지고 있다면 이별 이후 우리가 어느정도 자존심에 의한 행동을 하더라도 용납이 됩니다.
그러나 평소, “이 사람은 자존심을 부리지 않는 성격이야.”라는 인지를 상대방이 가진 상태에서 이별 후 갑자기 고자세를 취하고 자존심을 부린다고 해서 우리의 가치가 회복되는 것은 아닙니다.
6. 사소한 것을 명분삼은 연락
이별 후 가장 힘든 것 중 하나는, 이제껏 상대방과 유지해오던 연락이 끊긴다는 것입니다.
그래서 이별 후 상대방이 부정적인 반응이라도 연락이 오는 것 자체에 안도감을 느끼게 되는 경우가 있습니다. 그래서 이런 안도감을 느끼기 위해 상대방에게 사소한 것을 명분삼아 연락을 하는 경우가 생기곤 합니다.
대표적으로, ‘내가 가지고 있는 상대방의 물건’을 명분삼아 취하는 연락이 있겠습니다.
이런 연락은 결국 상대방에게 내가 연락을 하기 위해 의도적인 핑계를 삼았다는 것을 알게 만들고 내 미련을 반증하는 단서가 됩니다.
7. 안정감을 주는 말
“혹시라도 생각이 바뀌면 연락해.”
“나도 변하고 있을게. 나중에 마음이 괜찮아지면 연락줘.”
이런 이야기를 하는 이유는 상대방과 내 관계가 아직까지 완전한 끝이 아니라는 안정감을 느끼고 싶기 때문일 것입니다.
그러나 냉정하게 말해, 이 말의 유무에 따라 상대방과 나의 관계가 바뀌는 것은 아닙니다.
많은 분들이 내가 괜찮아진 것처럼 행동하면 상대방이 완전히 나와의 관계를 끝내버릴까봐 겁이 난다고 얘기하시곤 합니다.
그러나 사실상, 상대방의 결정은 내 감정 상태에 받는 영향은 미비합니다.
이 강의에서는 이 7가지의 내용에 대해, 구체적인 예시와 심리학적 해석을 통해 여러분이 추후 이런 행동을 하지 말아야 할 이유들에 대해서 설명하고 있습니다.
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